Lettori fissi

domenica 30 giugno 2013

Ora so che ogni uomo trova la sua dannazione..

Non ho il coraggio di pesarmi,non voglio. So di non aver mangiato molto ieri ma da ciò che vedo nello specchio sento che pesarmi ora non farà altro che buttarmi giù. Mi peserò fra un'oretta..devo solo trovare un po di tranquillità per non crollare una volta letto il numero sulla bilancia.
Intanto mi distraggo pensando alla colazione\pranzo di oggi.
Caffè con zucchero di canna (20 kcal)
Estathè al limone (90 kcal)
Mi consolo pensando di non aver ingerito cibi solidi.
E' ora di fare qualche esercizio..devo bruciare questo schifo di calorie.
Spero di riuscire a non superare le 400 kcal per oggi,devo pensare che se tengo duro domani sarà ancora più facile,dopodomani probabilmente nemmeno mi renderò conto di aver bisogno di più cibo. Mi sazierò con altro,stilerò una bella lista di distrazioni..non mangiare quando sei occupata è più facile. Mi sento quasi ottimista ora..
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Sto cercando di fumare il più possibile per allontanarmi dal cibo.
A pranzo sono stata obbligata a mangiare dei fagiolini del cazzo,quando finiranno gratuitamente sulla bilancia so che mi pentirò di aver dato retta alla mia famiglia..loro non vogliono il mio bene,non capiscono. Erano 300 grammi..Dio santo. Approssimando moolto per eccesso direi un piatto sulle 100 kcal..e oggi siamo ad un tot. di 210 kcal. Sta sera dovrò fare un lunga camminata. Ancora non salgo sulla bilancia,meglio così.
-Bì.

8 commenti:

  1. brava!!
    sii ottimista!

    se non te la senti di pesarti non ti pesare oggi..
    il nostro corpo 'avverte'e ci manda segnali..
    almeno a me succede..
    la cosa giusta e difficile è ascoltarlo..


    baci

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  2. Grazie per il supporto cara.
    Si,hai ragione..mi peserò non appena sarò più tranquilla.

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  3. I fagiolini cara hanno pochissime kcal, solo 17 ogni 100 gr quindi anche se ne hai mangiati tanti non conteranno nnt sulla bilancia! Grazie per essere passata. Volevo chiederti quanto sei alta, visto che ho letto tutti i post del tuo blog e non l'ho trovato, ma mi sembra un buon punto di partenza. Un bacione, e fidati è difficile iniziare o ripartire ( come nel mio caso) ma ce la possiamo fare! <3

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    1. Ho il bruttissimo vizio di aumentare sempre le kcal rispetto a quelle che assumo,mi fa sentire più sicura di non abbuffarmi..devo essere più precisa. (:
      Sono alta poco meno di 1 e 60 ):
      Si,possiamo farcela,un bacione.

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  4. Ti ringrazio per il commento, inanzitutto.

    Ho scoperto il tuo blog solo ora, voglio seguirti.
    E comunque, non hai mangiato troppo, anzi è invidiabile.

    STAY STRONG :3

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    1. Per il commento non c'è di che. (:
      Per il resto grazie mille,mi aiuta molto sapere che ho fatto un buon lavoro. <3

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  5. Wow come hai fatto a mangiare cosi` poco?:) bravissimaaaa!!

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  6. Non lo so nemmeno io :) comunque grazie <3

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