Ora so che ogni uomo trova la sua dannazione..

Non ho il coraggio di pesarmi,non voglio. So di non aver mangiato molto ieri ma da ciò che vedo nello specchio sento che pesarmi ora non farà altro che buttarmi giù. Mi peserò fra un'oretta..devo solo trovare un po di tranquillità per non crollare una volta letto il numero sulla bilancia.
Intanto mi distraggo pensando alla colazione\pranzo di oggi.
Caffè con zucchero di canna (20 kcal)
Estathè al limone (90 kcal)
Mi consolo pensando di non aver ingerito cibi solidi.
E' ora di fare qualche esercizio..devo bruciare questo schifo di calorie.
Spero di riuscire a non superare le 400 kcal per oggi,devo pensare che se tengo duro domani sarà ancora più facile,dopodomani probabilmente nemmeno mi renderò conto di aver bisogno di più cibo. Mi sazierò con altro,stilerò una bella lista di distrazioni..non mangiare quando sei occupata è più facile. Mi sento quasi ottimista ora..
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Sto cercando di fumare il più possibile per allontanarmi dal cibo.
A pranzo sono stata obbligata a mangiare dei fagiolini del cazzo,quando finiranno gratuitamente sulla bilancia so che mi pentirò di aver dato retta alla mia famiglia..loro non vogliono il mio bene,non capiscono. Erano 300 grammi..Dio santo. Approssimando moolto per eccesso direi un piatto sulle 100 kcal..e oggi siamo ad un tot. di 210 kcal. Sta sera dovrò fare un lunga camminata. Ancora non salgo sulla bilancia,meglio così.
-Bì.

55.3

Non so cosa mi abbia spinto a scrivere qui quello che penso,mangio,quanto peso,quanto dimagrisco o ingrasso. Ho bisogno di qualcuno,di qualcosa che mi sostenga perchè nessuno capisce intorno a me cosa voglia dire sentirsi divorate dal senso di colpa quando si vede un grammo in più sulla bilancia. Sono ingrassata a dismisura,non dovevo ricominciare a mangiare...mi sono ridotta come la più grassa delle vacche,chi schifo. Sta mattina la bilancia diceva ''55.3 kg''...credo di non essermi mai resa conto di quanto stavo perdendo il controllo..Devo ricominciare..anzi smettere,si,smettere di mangiare. Voglio piacermi,voglio non vergognarmi se mi si alza un pochino la maglietta perchè si vedono di nuovo le ossa,voglio essere più magra di tutte le persone che mi stanno affianco,non importa cosa dovrò sacrificare,lo voglio più di quanto voglia la mia salute.
Oggi è un bel giorno per smettere di abbuffarmi,si.
Inizierò ad appuntare tutto ciò che metto sotto i denti così il calcolo delle kcal sarà più facile,mi renderò conto di quanto mangio..forse riuscirò finalmente ad arrivare ai perfetti 40 kg.
So che sarà difficile,non mi importa.

Colazione di oggi:
Acqua e limone con un cucchiaino di zucchero. {25 kcal}
Ora vado a bruciarle sullo step.
-Bì.